Montag 19:30 - 20:30 Uhr / Sportstätte, Ostring 18

Übungsleiterin: Angi Hob

Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr / Sportstätte, Ostring 18

Übungsleiterin: Sarah May

Freitag 09:00 - 10:00 Uhr / Sportstätte, Ostring 18

Übungsleiterin: Angelika Stark

Sonntag 10:00 - 11:00 Uhr / Sportstätte, Ostring 18

Übungsleiterin: Angelika Stark

Auf den Sattel, fertig, los! Indoor Cycling ist ein perfekter Sport für jeden. Wer beim Indoor Cycling regelmäßig mit Volldampf in die Pedale tritt, wird schon nach kurzer Zeit Erfolge erzielen. Durch die Kombination aus individuell einstellbarer Intensität und der Überwachung der Herzfrequenz mit einem Pulsmesser, lässt es sich extrem gesundheitsbewusst trainieren. Zudem bietet die gleichmäßige Belastung eine der schonendsten Methoden, um im aeroben Bereich Lungenkapazität und Herzfrequenz zu optimieren. Indoor Cycling in der Gruppe motiviert, ist Action pur, macht Spaß und hilft Stress abzubauen. (gilt auch mit 10er Karte)

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