Fitness-Sport

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Montag  19:30 - 20:30 Uhr / Sportstätte, Weiskircher Str. 42

Übungsleiterin: Simone White

Ein Ausdauertraining für alle Aerobic-Fans. Neben einfachen Schritten werden in jeder Stunde kleine Choreographien erarbeitet und zu motivierender Musik ausgeführt. Das anschließende Faszien-und Pilatestraining ist ideal um auch die Muskulatur zu formen und straffen.

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