Fitness-Sport

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Abteilung Fitness und Gesundheit mit Sport in der Prävention

Endlich dürfen wir wieder sportlich loslegen. Wir starten ab Montag, 07.Juni 2021 mit all unseren bewährten Fitnessangeboten. Trainer und Übungsleiter sind glücklich und motiviert, euch mit sportlichen Herausforderungen wieder auf ein gutes Fitness-Niveau zu bringen. Es gelten weiterhin die Regelungen des LSBH, die auch vor der Schließung galten. Mit Mund-und Nasenschutz auf seinen Platz. In die Teilnehmerliste eintragen  uvm. Um ganz sicher zu gehen ob auch die eigene Sportstunde schon startet, nehmt bitte Kontakt mit euren Trainer/innen und Übungsleiter/innen auf.

Ab Montag um 19.30 Uhr starten die Spinningkurse wie gewohnt, Gymnastik, Fit für den Alltag, Step-Aerobic, Fitball-Aerobic, Konditionstraining! Zumba-Step startet mit neuer Zeit am 14. Juni  um 20.30 Uhr. Zumba gold/toning, alle Jumping Kursstunden wie gewohnt, PILOXING, Immerfit, All In One,  Faszientraining, TaiChi-Yoga-Pilates, Lang-/Kurzhantel! Drums Alive beginnt am 16.Juni,  Zumba-Fitness startet am 18. Juni zur gewohnten Zeit. Bitte schaut auch auf der JSK-Homepage in den Trainingsplan wegen Zeit und Ort unserer Angebote.

Für Nichtmitglieder gibt es für einige Fitness-Trend-Angebote auch eine 10er Karte.

Rehasport

Für Post-Covid Betroffene bieten wir mit ärztlicher Verordnung  die Aufnahme in eine Gruppe der Inneren Medizin oder auch in eine Gruppe gemäß der Zweitdiagnose an.

Interessieren sie sich erstmalig für ein Angebot aus unserem breiten Spektrum, kontaktieren sie bitte die Geschäftsstelle unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder per Telefon: 06106-645130. Vielen Dank!

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