Fitness-Sport

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Es werden einige Kursstunden je nach Wetter auch Outdoor stattfinden. Wir wünschen Euch allen eine schöne Ferienzeit und habt viel Spaß mit unserem Sommer-Ferien-Sportprogramm!

Euer JSK-Trainer-Team

Tag Uhrzeit Kurs Trainer Ort Trainingstage
 Montag  17.30 Uhr + 18.30 Uhr Fit für den Alltag  Angela Kohls Weiskircher Str. 42  19.07.21 + 26.07.21
Montag 18.00 Uhr Nordic Walking Maria Bonifer Treffpunkt WBS findet in den Ferien statt
 Montag 19.30 Uhr  Indoor Cycling Angi Hob Ostring 18  findet in den Ferien statt
 Montag 19.30 Uhr Step-Aerobic Simone White Weiskircher Str. 42 16.08.21 + 23.08.21
Montag 19.30 Uhr Fitball-Aerobic Birgit Stowasser Ostring 18 19.07.21 + 26.07.21 + 16.08.21 + 23.08.21
 Montag 20.30 Uhr Zumba-Step Simone Schütz Weiskircher Str. 42  19.07.21 + 30.08.21
 Montag 20.30 Uhr Zumba-Step Simone Schütz  Carl-Orff-Halle  26.07.21 + 02.08.21 + 09.08.21 + 23.08.21
 Dienstag 08.30 Uhr Step and Dance Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
 Dienstag 19.00 Uhr  Zumba Gold  Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
Dienstag 19.15 Uhr Immerfit Maria Bonifer Wilhelm-Busch-Halle 17.08.21 + 24.08.21
Dienstag  19.30 Uhr (draußen), 20.00 Uhr (bei Regen) Faszien-Training Simone White Ostring 18 17.08.21 + 24.08.21
Dienstag  20.15 Uhr Jumping Lena Haus Ostring 18 findet in den Ferien statt
Mittwoch 14.00 Uhr Jumping Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
Mittwoch 18.30 Uhr  Indoor Cycling Sarah May Ostring 18 findet in den Ferien statt
 Mittwoch  19.30 Uhr Drums Alive Ute Weber-Werne Ostring 18 findet in den Ferien statt
Mittwoch 19.30 Uhr Kurz- und Langhantel Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
 Mittwoch 20.30 Uhr  Tai Chi-Yoga-Pilates Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
 Donnerstag 08.30 Uhr Tai Chi-Yoga-Pilates Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
Donnerstag 09.00 Uhr Walking/Nordic Walk. A.Fischer, K.Koch Schützenhaus Diana findet in den Ferien statt
 Donnerstag 18.00 Uhr + 19.00 Uhr Frauengymnastik A.Stark, E.Heeg Ostring 18 findet in den Ferien statt
Donnerstag 20.00 Uhr Piloxing Sophia Stergiou Ostring 18 22.07.21 + 29.07.21 + 12.08.21 + 19.08.21 + 26.08.21
Donnerstag 20.15 Uhr Jumping Sarah May Ostring 18 findet in den Ferien statt
Freitag 09.00 Uhr Indoor Cycling Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
Freitag 19.00 Uhr Zumba Sonja Schütz Ostring 18 findet in den Ferien statt
Sonntag 10.00 Uhr  Indoor Cycling Angelika Stark Ostring 18 findet in den Ferien statt
 Sonntag 11.00 Uhr  Jumping Julia Seifert Ostring 18 findet in den Ferien statt
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