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Online Sportangebot 

Unser Online-Sport-Angebot für die Woche vom 22.02. - 28.02.2021

Für alle Stunden wird eine stabile Internetverbindung benötigt. Wir verwenden das Programm Team. Anmeldung per Email an die Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  Die Zugangslinks erhaltet ihr dann vor Kursbeginn. Wer sich bereits bei seinem Trainer registriert oder schon einmal mitgemacht hat, erhält automatisch den Einladungslink.

 

Tag Uhrzeit Angebot  Trainer Beschreibung
Montag 19.00 Uhr Zumba® Sonja Schütz Perfekt für Alle und Jeden, hier werden Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem Kalorien verbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt
Montag 20.00 Uhr Zumba® Step Sonja Schütz Genau wie beim klassischenZumba® Fitness, stehen auch in der Step-Version Musik und Spaßfaktor im Vordergrund und das Power-Workout fühlt sich selten wie ein solches an
Dienstag 18.30 Uhr BBP, Body & Soul Simone White Vom Home Office auf die Home Matte! Wir wecken die Muskeln wieder auf. 
Dienstag 20.15 Uhr Jumping Julia Seifert Gute Laune Workout und Fettkiller mit dem Trampolin
Mittwoch 15.30 Uhr Eltern-Kind-Turnen Conny Böhm Fingerspiele, Kniereiter & Co.
 Mittwoch 16.30 Uhr  Kinderturnen  (3-6 Jahre) Conny Böhm Wir turnen und spielen gemeinsam
Donnerstag 16.30 Uhr Turnen, Spiel u. Spaß ab 6 Jahren Sabine Follmann Kleine Spiele sorgen für Bewegung. Benötigt werden mehrere Trinkbecher oder Tupperdosen und verschiedene kleine Bälle.
Donnerstag 20.00 Uhr  Piloxing Sophia Stergiou Piloxing ist ein kreativer Mix aus Pilates, Boxen und Tanz. Das choreografierte Ganzkörpertraining stärkt die Balance und sorgt dadurch für eine verbesserte Rumpfmuskulatur.
Donnerstag 20.15 Uhr Jumping Sarah May Gute Laune Workout und Fettkiller mit dem Trampolin
Freitag 16.00 Uhr Pilates Isabella Kohoutek Pilates meets Yoga
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